13 sept. 13

OPÉRATION "J'AIME MA PEAU"


On me dit qu'un don de 2 euros sera reversé pour chaque publication de cette opération dans la blogosphère, alors RÉSUMONS:
elodie_ascenci_guirlande2


Mieux vaut prévenir, que guérir !

Les études d’opinion récentes le démontrent : les gestes de prévention sont pour la plupart connus mais demeurent flous à cause de certaines idées reçues et ne sont pas toujours appliqués car ils peuvent paraître contraignants. De plus, les risques des rayonnements UV se banalisent devant notamment les publicités qui incitent à avoir une peau bronzée. En à peine trente ans le nombre de cancers de la peau a triplé en France, désormais le risque d’en développer est de 1%.

Voici les 10 gestes simples pour réduire les risques de cancers de la peau dus aux UV  :

  • Evitez de vous exposer entre 11h et 16h : à midi le soleil est au plus haut dans le ciel et les UV sont au maximum
  • Cherchez de l’ombre : sous un arbre ou un parasol même si les UV ne sont pas bloqués totalement
  • Consultez l’indice UV du jour : en fonction vous pouvez modifier vos activités à l’extérieur et choisir une crème solaire plus adaptée
  • Portez des vêtements de protection : toujours un t-shirt aux heures cruciales et même en nageant, il existe aussi des vêtements anti-UV.
  • Portez des lunettes de soleil anti-UV de préférence avec panneaux latéraux : les rayons UV peuvent aussi abimer vos yeux.
  • Portez une casquette ou un chapeau : le but étant de protéger votre cuir chevelu, votre visage, votre cou et votre nuque.
  • Appliquez de la crème solaire à indice 30 au minimum : à renouveler toutes les deux heures en quantité sur tout le corps et choisir une crème résistante à l’eau.
  • Evitez les séances de cabines UV : en effet avant l’âge de trente ans le risque de mélanome augmente de 75% !
  • Pensez à la réverbération du sol :les UV ne viennent pas que du ciel, l’eau réverbère 10% des rayons UV, 15% pour le sable, 25% pour l’écume de mer et jusqu’à 80% pour la neige.
  • Doublez votre vigilance pour les bébés et les jeunes enfants : toujours à l’ombre leur peau est plus sensible !

 

Posté par eloitsmi à 14:51 - Commentaires [1] - Permalien [#]
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24 nov. 12

Dumb Ways to Die - Message de prévention contre les accidents de trains en Australie

ke_bon

Je crois que j'ai trouvé la chanson que je veux à mes funérailles...!

Capture d’écran 2012-11-23 à 19

Capture d’écran 2012-11-23 à 19

Capture d’écran 2012-11-23 à 19

Capture d’écran 2012-11-23 à 19

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Capture d’écran 2012-11-23 à 19

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Capture d’écran 2012-11-23 à 19

 

La société des transports australiens a trouvé une façon bien sympathique de faire passer le message:
http://dumbwaystodie.com/

guirelande

 T'as même les paroles pour t'entraîner :

Set fire to your hair
Poke a stick at a grizzly bear
Eat medicine that’s out of date
Use your private parts as piranha bait

Dumb ways to die, so many dumb ways to die, dumb ways to di-i-i-ie, so many dumb ways to die

Get your toast out with a fork
Do your own electrical work
Teach yourself how to fly
Eat a two week old unrefrigerated pie

Dumb ways to die, so many dumb ways to die, dumb ways to di-i-i-ie, so many dumb ways to die

Invite a psycho-killer inside
Scratch a drug dealer’s brand new ride
Take your helmet off in outer space
Use your clothes dryer as a hiding place

Dumb ways to die, so many dumb ways to die, dumb ways to di-i-i-ie, so many dumb ways to die

Keep a rattlesnake as pet
Sell both your kidneys on the internet
Eat a tube of superglue
“I wonder what’s this red button do?”

Dumb ways to die, so many dumb ways to die, dumb ways to di-i-i-ie, so many dumb ways to die

Dress up like a moose during hunting season
Disturb a nest of wasps for no good reason
Stand on the edge of a train station platform
Drive around the boom gates at a level crossing
Run across the tracks between the platforms
They may not rhyme but they’re quite possibly

Dumbest ways to die
Dumbest ways to die
Dumbest ways to di-i-i-ie
So many dumb
So many dumb ways to die